Je spiegel-gezicht opzetten

Om het gezicht, dat je daar in de spiegel ziet, hier op je schouders te krijgen moet je enkele kunstjes uithalen. Onbewust ga je het beeld van de spiegel manipuleren met je voorstellingsvermogen.

Je doet alsof ...

... je in de spiegel grijpt, je gezicht vastpakt, en het eruit trekt,

... het daarna omkeert, zodat het de andere kant opkijkt,

... het uit-rekt om het groter te maken,

... en het dan hier naar je toe brengt bovenop je schouders.

Je plakt het vast op niets.

In de loop van dit proces verander je het van hard en glad tot iets zachts met ruimtelijke vorm.

En dit draag je dan terwijl je rondloopt !

Je speelt het gezichtenspel

Terug naar de oefeningen